Einführungskurse
23. - 25. Feb. 2024 oder auch 26. - 28. April 2024
Kursinhalt
In diesen Weekendkursen werden die grundlegenden Techniken zur Praxis von Yoga und Meditation vermittelt und einige einfache, aber wirksame Asana (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) eingeübt. Der Kurs vermittelt sowohl ein
klares Verständnis vom Sinn und Zweck des Yoga als auch eine gute Grundlage zum
eigenen Üben zuhause.
Leitung: Shantam E. Fuchs
Das Lassalle-Haus
Das über dem Zugersee gelegene Bildungshaus der Jesuiten schafft für die Besucher durch seine harmonikale Bauweise eine besonders wohltuende Atmosphäre. Seine Zimmer, vorwiegend Einzelzimmer mit eigenem Bad und WC, sind einfach aber praktisch eingerichtet. Der Gast geniesst in den Yoga-Kursen vegetarische Vollpension und ausgezeichnetes Quellwasser. Das Haus ist umgeben von einem weitläufigen Park, der zu besinnlichen Rundgängen einlädt.
Adresse: Bad Schönbrunn, CH-6313 Edlibach
